von Marmato | Mrz 14, 2023 | Blog
Wäre es nicht großartig, wenn wir den Kopf schnell und einfach auf Entspannung schalten könnten? Wenn wir aus dem Karussell unserer Gedanken ausbrechen und unmittelbar darauf tiefe innere Ruhe finden würden? All das ist möglich, wenn wir bereit sind, neue Routinen zu...
![Die Gesichter von Stress]()
von Marmato | Jan 9, 2023 | Blog
Es heißt, Gesundheit sei die Abwesenheit von Krankheit. Doch sie ist viel mehr als nur das: Gesundheit ist eine wichtige Ressource, um genau das Leben zu leben, das wir uns wünschen – am allerliebsten möglichst stressfrei. Deshalb widmen wir uns in diesem Artikel der...
von Marmato | Dez 7, 2022 | Blog
Sport im Alter? Damals war alles leichter: das Gehen, das Laufen und das Bücken. Aber mit dem Alter? Mit dem Alter knirscht das Knie, der Rücken schmerzt und die Figur ist auch nicht mehr so wie früher. Ob da Sport trotz fortschreitendem Alter weiterhelfen kann? Wir...
von Marmato | Nov 3, 2022 | Blog
Warum ist Sport wichtig? Der Mensch ist zum Laufen geboren und nicht zum Sitzen. Die Wissenschaft sagt, dass wir uns um 2/3 weniger bewegen als noch vor 100 Jahren. Das ist eine fatale Entwicklung. Dabei könnten wir uns mit mehr Bewegung so viel Gutes tun: Wir wären...
von Marmato | Okt 7, 2022 | Blog
Berufsbild Pflegeassistenz Du interessierst dich für einen Pflegeberuf mit Zukunft? Dann bist du bei uns genau richtig! In diesem Beitrag erfährst du alles rund um Pflegeassistent Aufgaben und den dankbaren Beruf eines Pflegeassistenten. Starten wir also erst einmal...
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